Dobór diety, ułożenie jadłospisu i konsultacje

Dobór diety i ułożenie jadłospisu opiera się o wywiad dotyczący Twoich aktualnych nawyków żywieniowych. Na podstawie otrzymanych od Ciebie informacji robię podsumowanie częstotliwości i ilości zjadanych przez Ciebie kalorii. Przy doborze optymalnej diety i układaniu jadłospisu biorę pod uwagę Twoje aktualne nawyki, cele jakie sobie stawiasz oraz możliwości kulinarne (produkty- ewentualne alergie, czas, budżet, poziom zaawansowania). Uwzględniam oczywiście również Twoje preferencje smakowe. Przez 8 tygodni od ułożenia jadłospisu jestem do Twojej dyspozycji i odpowiadam na Twoje pytania.

Kontakt

ŁUKASZ MARSZAŁKOWSKI