Ułożenie planu treningowego i konsultacje

Plan treningowy układam w oparciu o wywiad dotyczący Twojej aktualnej aktywności, celu jaki sobie stawiasz oraz możliwości czasowych. Tworząc plan uwzględniam także Twoje preferencje względem formy treningu i zestawu ćwiczeń. Przez 8 tygodni od ułożenia planu treningowego jestem do Twojej dyspozycji i odpowiadam na Twoje pytania.

Kontakt

ŁUKASZ MARSZAŁKOWSKI